Obvyklé i méně obvyklé potraviny

Které potraviny nepatří do lednice? Co tam nedávat?

Je celkem přirozené, že chceme potraviny, které jsme si koupili, ochránit...

Mořské řasy jsou exotické, chutné a zdravé

Mořské řasy, kterým se někdy říká mořská zelenina nebo zelenina z moře, jsou...

Rakytníkový olej se chlubí účinky na zdraví a pleť

Zázračný rakytníkový olej se získává z keřů nebo keřovitých stromů rakytníku...

Fermentovaná sójová omáčka a její účinky na zdraví

Sójové omáčky jsou tradičně nejoblíbenějším dochucovadlem japonských a...

Batáty (sladké brambory) si zaručeně oblíbíte

Pokud ještě neznáte batáty neboli sladké brambory, je nejvyšší čas se s nimi...

Proč mají jahody tak velký přínos pro zdraví?

V obchodech jsou jahody k dostání běžně přes celý rok, ale ty nejlahodnější...

Chlorella s účinky na hubnutí i zdraví

Chlorella pyrenoidosa (název pochází z řeckého „chloros” – zelený...

Nezapomínejte na podzimní ovoce a zeleninu

Ačkoliv je už léto a kousek podzimu za námi, i podzim je období mnoha druhů...

Zelený čaj a jeho zázračné účinky na zdraví

Zelený čaj je považován za nejzdravější nápoj na světě a superpotravinu...

Stévie: Jak používat místo cukru a jak na pěstování?

Stévie je nenápadná bylinka, která pochází z Jižní Ameriky a vyznačuje se...