Toggle navigation
MENU
Magazín
Móda
Krása
Životní styl
Vztahy
Zdraví
Hubnutí
Články
11 nejlepších tipů, jak můžete snadno a efektivně zhubnout
Co si vzít s sebou na dovolenou? Na tohle určitě nezapomeňte
Letní dovolená je pro většinu z nás symbolem odpočinku, slunce, moře, dobrého...
Jak urychleně zhubnout nežádoucí kilogramy? Co pro to udělat?
Každá z nás to zná. Jedno ráno zapneme džíny o něco hůř než obvykle, šaty,...
Drobné chybky, které brání v hubnutí a zbytečně je přehlížíte
Hubnutí většinou nezačne velkým rozhodnutím, ale malými změnami. Vyměníte...
Jak můžete snadno spálit tuk doma téměř bez práce a cvičení?
Touha zhubnout pár kilo, cítit se lehčeji a znovu dopnout oblíbené džíny je...
Znáte nejčastější omyly při hubnutí? Víte, jak se jim vyhnout?
Hubnutí je téma, které dokáže v člověku probudit nadšení, odhodlání, ale i...
Jak efektivně spálit tuk natrvalo, ať se ho konečně zbavíte?
Každá z nás to zná. Jedno období se držíme, jíme „hezky“, přidáme pohyb,...
Hubněte v naprosté pohodě, bez hladovění a nezdravých diet
Hubnutí má pro mnoho žen zvláštní příchuť. Na jedné straně je tu touha cítit...
Pneumatika kolem pasu? Zapomeňte na sedy-lehy a zkuste toto
Ruku na srdce: která z nás někdy nestála před zrcadlem, neštípla se do kůže...
15 nejlepších rad, jak můžete rychle zhubnout bez hladovky
Hubnutí nemusí znamenat kručící žaludek, špatnou náladu a neustálé odříkání....
Zpomalený metabolismus? Zjistěte, co ho brzdí a jak ho zrychlit
Máte pocit, že stačí podívat se na zákusek a ručička na váze okamžitě poskočí...
Jak se zbavit zbytečných kil bez drastických diet a hladovění
Chtít zhubnout pár kilo navíc je pro mnoho žen dobře známé téma. Někdy se...
Teplé dny jako spalovač tuků: Jak donutit tělo lehce hubnout
Když se konečně oteplí, většina z nás přirozeně odkládá těžká jídla, bundy i...
Jak celkově zrychlit spalování tuků pomocí zdravých fíglů?
Touha zrychlit spalování tuků patří mezi nejčastější důvody, proč lidé mění...
Co všechno zpomaluje hubnutí a čemu byste se měli vyhnout?
Hubnutí je často prezentováno jako jednoduchá rovnice: méně jíst, více se...
13 nejčastějších chyb, které vám brání shodit otravná kila
Hubnutí nemusí být boj na celý život. Jenže někdy máme pocit, že děláme...
Nová postava do léta: Kompletní průvodce pro zbývající dny
Léto se blíží rychleji, než bychom si možná přály. Najednou jsou tu lehké...
Štíhlá za 15 minut denně: Cviky, které nastartují spalování
Ruku na srdce: kolikrát jste si řekla, že začnete cvičit „od pondělí“, jenže...
Spalujte tuky s úsměvem: Triky, které fungují bez hladovění
Hubnutí má pořád tak trochu špatnou pověst. V hlavě nám naskakují obrázky...
Máte pomalý metabolismus? Těchto 9 potravin ho ihned nakopne
Máte pocit, že se stačí jen podívat na větrník a džíny jsou najednou...
Při hubnutí nejsou důležité jen kalorie, ale co a kdy jíte
Počítáte si každé sousto, večer usínáte s pocitem viny kvůli „přetaženému“...
Hubnutí pro lenochy: Drobné změny, které musíte vyzkoušet
Přiznejme si to bez výčitek: ne každá z nás má chuť vstávat v šest ráno na...
Women’s Probio recenze: Probiotika pro ženy od Blendea
Ženské zdraví je téma, o kterém se dnes mluví čím dál otevřeněji. A je to...
Začněte ráno jinak: Vyzkoušejte návyky, které vám změní den
Ráno má zvláštní moc. Někdy stačí pár minut a už víme, jaký den nás čeká....
Jak začít s hubnutím, když se k tomu nedokážete přinutit?
Znáte ten pocit? Je neděle večer, v hlavě běží velký plán, v pondělí začíná...
Krabičková dieta: Jak funguje na hubnutí? Recenze + zkušenosti
Krabičková dieta už dávno není rychlá cesta ke shození několika kilogramů do...
Jak můžete rychleji spalovat tuky? Na co se soustředit?
Spalování tuků je nyní před létem aktuální. Možná také znáte ten pocit:...
Co dělat, když chcete opravdu zhubnout? Kompletní průvodce
Za hubnutím někdy stojí touha vejít se do oblíbených džínů, zdravotní důvody,...
Jak efektivně zhubnout břicho: 10 tipů, co musíte vyzkoušet
Hubnutí břicha patří mezi nejčastější cíle žen, které chtějí zlepšit svou...
Jak dosáhnout rychlých výsledků při hubnutí? Co funguje?
Touha po štíhlejší postavě, lehčím těle a lepším pocitu ze sebe samé je zcela...
Jak rychle zhubnout do plavek bez zázračných pilulek?
Léto se blíží rychleji, než bychom si přály. Stačí se podívat do kalendáře a...
Jak můžete snadno zhubnout: Tipy, které asi ještě neznáte
Hubnutí nemusí znamenat velký hlad, vyčerpávající cvičení ani stres z každého...
Jak spalovat tuky během spánku? Co funguje a co je jen mýtus?
Představa, že zhubneme v noci úplně bez práce, zní skoro až pohádkově. Jenže...
