Autor: Markéta Dostálová

Dieta podle ájurvédy – způsob stravování starý tisíce let

Ájurvéda je 5000 let staré hinduistické učení, pojem lze přeložit jako „věda...

Zázračné účinky jablečného octa - na co všechno ho můžete použít?

Jablka patří k nejoblíbenějšímu českému ovoci. Jsou plná vitamínů, minerálů,...

Jak si udržet zdravou váhu podle Jillian Michaels?

Jillian Michaels (nar. 1974 v Los Angeles) je celosvětově populární trenérka,...

Esenciální oleje krásně voní a mají účinky na zdraví

Esenciální (éterické) olejíčky jsou v každodenní péči o tělo oblíbené jako...

Jak správně pečovat o boty v zimě? Mrkněte na rady

Ze všech čtyř ročních období, zima nejvíce škodí kůži, oblečení a hlavně...

Netradiční amarant zpestří váš jídelníček

Ačkoli se amarant pěstuje už tisíce let, jeho popularita na Západě stoupá...

Jak mít perfektní nehty? Dbejte na jejich úpravu

Víte, jak ozdobit a hlavně pečovat o své nehty, aby manikúra byla perfektní a...

Jak se správně starat o semišové boty

Semiš je módní a pohodlný materiál, ale při každodenním nošení se lehce...

Rostlinná mléka: Chutná a výživná alternativa pro každého

Nejen vegani, ale i mnoho dalších lidí se v současnosti vyhýbá kravskému...

Proč potřebujeme antioxidanty a kde se nachází?

Slupka jablka zhnědne. Ořechy žluknou. Říznutí do kůže se může zanítit. To...