BudKocka.cz logo

Babské rady, jež pomáhají na menstruaci

Zdraví Rady Menstruace Babské rady Lucie 11. červenec 2013
jak na menstruaci

V mnoha oblastech kolují zaručené rady, které jsou označovány jako babské rady. Menstruace není výjimkou, protože báby byly samy ženy, proč by si něco nevymyslely na potíže s ní? Pokud nechcete používat hormonální antikoncepci na oddálení nebo naopak injekci na vyvolání, složitě si prášky propočítávat nebo zajít za gynekologem na vyvolávací/oddalovací injekci, můžete vyzkoušet různé zajímavé rady. Příroda je velmi mocná, v mnoha případech mocnější než farmaceutický průmysl, tak vyzkoušejte, co nabízí.

Gynekolog by vám nejraději na všechno předepsal hormony nebo prášky proti bolesti, protože přece nic jiného nefunguje, ale na druhou stranu je to jeho práce. Za vyzkoušení určitě stojí otestovat různé přírodní pomocníky, které nemají žádné nežádoucí účinky. Přinejhorším se stane, že se menstruace nevyvolá nebo neoddálí.

Jak vyvolat menstruaci?

Menstruace stále nepřichází a vám se nechce jít ke gynekologovi pro vyvolávací injekci? Nejprve si udělejte těhotenský test, protože jedním z důvodů, proč nepřichází menstruace, může být těhotenství. Pokud si jej dělat nechcete, můžete si přečíst následující rady.
Na vyvolání je dobré dát si červené víno nebo horkou koupel, pokud menstruaci každou chvíli očekáváte, tak vám ji může vyvolat. Dále někomu funguje konzumace sojových jogurtů (2 - 3 kusy za den).
Pokud ale nepřichází menstruace z důvodu, že jste vysadila antikoncepci, tak se zpoždění po delší době užívání očekává a opravdu přijde po pár dnech až týdnech.

Jak oddálit menstruaci?

Na oddálení menstruace se funguje citron. Ten menstruaci oddálí až o pár dní (2 - 6 dny), je tedy nutné s tím počítat. Třikrát denně vypijte sklenici se šťávou z 1 citronu tři nebo čtyři dny před očekávaným začátkem periody. Poté nejméně čtvrt hodiny nejezte. Někdo místo citronu používá vitamín C nebo grepy. Obecně na oddálení fungují velké dávky vitamínu C, díky kterým se často měsíčky zpozdí a jsou slabší.

citron voda

Co na bolestivé měsíčky?

Na bolestivou menstruaci nefungují jen prášky na bolest, ale i bylinky, semínka a další rady. Křeče při menstruaci někdy způsobuje i samotná hormonální antikoncepce. Můžete vyzkoušet:
lněná semínka - několik dní před menstruací pijte lněný olej (2 polévkové lžíce denně) nebo snězte 2 lžíce lněných semínek namočených v menším množství vody přes noc včetně slizu, nepřestávejte s tím do druhého dne menstruace,
čaj z majoránky - lžíci sušené majoránky přelijte vodou, nechte louhovat a po přecezení čaj vypijte,
teplý obklad na břicho - pokud jste doma, dejte si na břicho i na spodní část teplý obklad nebo se běžte schovat pod peřinu,
hořčík - na křeče je výborný hořčík, který koupíte v lékárně bez receptu,
alkohol - za zkoušku stojí i dvě deci červeného vína a štamprle slivovice.

Babské rady musíte brát s rezervou, na někoho fungují a na někoho ne. Tak to ale bývá u všeho.



Názory k článku


Červené víno rozhodně doporučuju! Vždycky mi to o 2-3 dny pomůže. :))
Miky, 23. srpen 2013

S červeným vínem také souhlasím :-)
Lenka, 27. srpen 2013

Souhlasím s teplou koupelí, v mém případě s horkou sprchou na břicho a nebo na spodní část zad. Jen s teplotou vody je třeba zacházet opatrně.
Káťa, 26. leden 2014

Víno doma nemám a vanu také ne :-( test negativní, tak nevim, asi mě návštěva lékaře nemine :-(

Jana, 21. únor 2014

a jak máš dlouho zpoždení?
jiřina, 9. březen 2014

Kolik toho vína je asi potřeba ? V normálním stavu nebo svařené ? :-)
Linduš, 8. květen 2014

není mi ještě 18let a nevím jestli to dostanu přesně někdy je to 28 dní a naposled to bylo 30dní tak nevím potřebuji to oddálit nevíte nějakou radu
marie, 20. květen 2014

Muzu si dat take cervene vino na vyvolani i kdyz mi je jen
13. A kolik toho vina ?? Prosim odepiste co nejdriv nemela
jsem mesicky uz 5 mesicu je to v poradku . ??
Pristi mesic to bude rok a ja to dostala jen 3 ... Odpoved rychle dekuji
lucinka, 15. červen 2014

Lucinko, ty si víno určitě nedávej, Maminka by tě rozhodně měla vzít k lékaři. A neboj bude to dobrý.
Maruš, 16. červen 2014

Lucinko, v tvém věku je normální mít menstruaci takto nepravidelně, obvzláště jestli třeba sportuješ nebo naopak máš nadváhu, nechci nikoho urazit, ale samozřejmě se nepravidelnost odvíjí od jídelníčku, nebo spíše životosprávy. S lékařem bych vyčkala a nepanikařila, ale určitě není návštěva u lékaře k zahození abys měla jistotu.
Katka, 17. červen 2014

Ahoj ;) Potřebovala bych poradit od někoho kdo má s tím zkušenosti. Je mi 17 let a ve středu mám nástup do nemocnice a ve čtvrtek mám operaci a ještě sem to nedostala :/ Lékař gynekologie mi dal minulý týden injekci abych to dostala co nejdříve, ale stále nic :/ Také už jsem zkoušela červené víno a horkou koupel a stále nic :/ A těhotná být nepomu byla jsem nedavno na gynekologii a už dlouho jsem pohlavní styk neměla ! Prosím poradte mi ! Budu moc ráda. Operaci chci mít za sebou a když budu mít menstruaci tak mě operovat nebudou a další měsíce čekat nechci :/ Nějaká dobrá rada on někoho ?
S pozdravem Týna
Týna-Kristýna, 22. červen 2014

AHOJBPOTREBUJU PORADIT TEJTEN MESIC TO MAM PODRUHE A STRASNE KRVACIM A NEVIM CO MAM DELAT PORADI NEGDO
MICHALA, 29. červen 2014

Michalo . Zajdi na gynekologii ,mohou to být miomi uvnitř dělohy ,neni to nic tak závažného moje sestra to měla také ,zašla k doktorce a ta ji poslala do nemocnice nějaký jednoduchý zákrok ,ale také to tak být nemusí.... Ale každopádně to chce řešit .
Hanka, 7. červenec 2014

Ahoj. Potřebovala bych poradit...už před dvěma dny jsem měla dostat menstruaci, mám jí pravidelně po 24-25 dnech...vypila jsem láhev červeného vína, dala jsem si horkou koupel, ale zatím se mi nedaří menstruaci vyvolat. Je mi 18 a bojím se udělat si těhotenský test :\ prosím o radu.
Alice, 8. červenec 2014

Ahoj potrebuju radu uz si nevim rady vsechno jsem vyzkousela tyden jsemnedostala menstruaci a za pet dni jedu na dovolenou uz nevim co mam delat

Michaela, 11. červenec 2014

Ahoj uz pul roku nemam menstruaci a chtela bych dite, .. co mam delat? .. kdyz mi pred rokem doktorka spustila ms. Tak se nedarilo a pak se opet stratila dekuji za odpověďi
Janča, 30. červenec 2014

Ahoj:) prosim poradíte ..? Máme za 10 dní jet se třídou do zahraničí a mě to má začít. Když jsem s mamkou volala gynekologovi tak mi řekl, abych je nebrala, protože by mi to rozhodilo hormony (je mi 14) nějaké rady prosím?:)
Klára, 27. květen 2015

Ahoj :) já sem to dostala jenom 1 a to jen 3 dny a pak sem to mněla dostat 8.června a nedostala sem to a příští týden v pondělí to bude 2 týden co mám dělat protože to mám poprvé ve 14 letech tak co mám dělat poraďtemně prosím co nejdřív prosím
LEONTINKA, 17. červen 2015

Ahoj, chtela jsem se zeptat uz jsem to nedostala neco malo pres dva mesice a nechci jit ke gynekologovi, tehotna urcite nejsem, prosim poradte mi:/
Kacka, 25. červenec 2015

Ahoj je mi 15 let a poprve jsem to dostala v lednu po te az v breznu a pak az v 24. cervna.. do ted jsem to opet nedostala.. a to mam pritele. Test si delat nechci. Poradite mi?
Veronika, 4. srpen 2015

Když budu pít citronku oddálí to měsíčky???
Anička, 3. říjen 2015

V citronce ale moc céčka není a navíc se míchá s vodou, takže raději pravý citron.
Lucy, 10. říjen 2015

Stačí "obyčejná" koupená vymačkaná 100% šťáva z citrónu? A s vodou nebo bez?
Stella, 5. prosinec 2015

To stačit asi nebude, protože je pasterizována a nemá tolik cenných látek. Raději bych si koupila normální citróny.
Jitka Novotná, 6. prosinec 2015

Když jsem zkoušela pít citrónovou šťávu oddálilo se to o +- 4 dny.
Měla být od 5.12.2015 a já ji díky šťávě dostala až včera 8.12.2015.
Jak bude asi dlouho trvat když jsem ji zabránila o 4 dny. Již 5.12 mě
bolelo břicho, ale díky šťávě nic. Včera citrónová šťáva došla a hup.
Kdy bych to měla zase dostat? Myslím že někdy ke konci roku nebo
tak. Jak ji znovu přivolat cca 25.12 nebo oddálit na 2.1 přírodně? O
prázdninách máme domluveno spoustu akcí včetně slavení Silvestra
a opravdu nechci ke konci roku u příbuzných pořád lítat na záchod a
neužít si u nich pobyt. Pls nějaké rady?
Sára, 9. prosinec 2015

Sáro, tak to zase oddal citronem, to bude asi nejjednodušší.
Ema, 13. prosinec 2015

Ahoj nekdo zkusenosti s dlouhou menstruaci? Mam ji ted 10 den a dostala jsem to o 14 dnu dříve. Na Gynde jsem byla tam nic vazneho,jen mi dali maxi...500.. Je to k zblazneni, neni konce.
Kacka, 20. prosinec 2015

Ahoj, je mi 14 a měsíčky pořád nikde. Ani prsa pořádně nemám. Přijde mi že jsem nějak hodně pozadu. Nemůže to být nějaký problém? Jako bych se najednou ve všem zastavila,vůbec nerostu.
Děkuji
Anonym, 21. prosinec 2015

Ahoj, jemi 12 a vůbec jsem ještě nedostala menstruaci.Ve třídě jsem 2 nejvyspělejší z holek (už mám prsa,chloupky atd.. ) Ale menstruace nikde neznáte prosím něco aby jsem jí mohla dostat co nejdříve? PS:chci to mít už za sebou a důvod je a jí ten že moje kámošky o rok mladší bez prs atd už to mají :-(
nora, 28. leden 2016

Noro, až budeš mít menstruaci, budeš na ni nadávat a bude tě omezovat. Jak můžeš vědět, že kámošky nelžou (kontroluje se to celkem špatně, pokud si navzájem neukazuje krvavé vložky). Hodně lidí si schválně vymýšlí, proto je blbost dát na to co ostatní :) Nikdy to nebudeš mít za sebou, budeš ji mít až do přechodu...
Martyss, 29. leden 2016

Ahoj, chci se zeptat, jestli s tím má některá zkušenosti... vysadila jsem po 5ti letech antikoncepci, první menstruace přišla normálně po těch 2 dnech, ale ta druhá pořád nic (zpoždění mám týden). Antikoncepci jsem vysadila kvůli tomu, že jsem menstruaci měla už několik měsíců předtím dost slabou, dalo by se říct, že pár kapek za den.... těhotná bych být neměla..
Denisa, 21. únor 2016

Ahoj potřebovala bych poradit, menstruaci jsem měla dostal 12.2 a ještě do teď jsem to nedostala. Je mi 14 a menstruaci jsem měla stálou až do teď nevíte co s tím? k doktorce se mi moc nechce..
Tery, 22. únor 2016

Ahoj potřebovala bych poradit. Menstruaci jsem dostala dneska tedy ve čtvrtek a mi v úterý jedeme se školou do Prahy a já tam nechci mít MS. Neexistuje něco co aspoň na jeden den MS zastaví?
Lůca, 5. květen 2016

Poradite Někdo prosím ? Se školou jedeme do Nemecka a já mám zrovna v ten týden dostat menstruaci .... Co mám dělat ...jak to oddálit doma?diky za odpověď
Kiki, 8. květen 2016

Na "oddálení" MS existují prášky, které menstruci spozdí o týden. Léky musí předepsat gynekolog, ale ten to většinou nedoporučuje. Ale zkuste si tam zajít a zeptat se :)
Káťa, 18. květen 2016

Ahoj chtěla jsem se zeptat zy týden odjíždím na dovolenou a mam to dostat den kdy odjíždíme mamka se ptala na nake prasky ale vsechno je svinstvo poradite mi prosím těšila jsem se na koupání?
LeopardGirl, 8. červen 2016

Ahoj chtěla bych se zeptat...za týden a půl odjiždíme se školou na třídní výlet a já bych to měla dostat dva dny předtím a opravdu se mi nelíbí ta představa lítat pořád na záchod když ani nevim jaký tam budou..poradíte mi jak to vyvolat abych to dotala třeba o 4 dny dříve?:(( :)
Mája, 9. červen 2016

Ahoj, chtěla jsem se zeptat. Je mi 15 let a potřebuji vyvolat ms, protože odjíždím k moři a mam to tam mit :( zkousím ještě horkou koupel, ale není to 100%. Nemáte někdo jiné rady? DĚKUJI ZA ODPOVĚD
Miky, 13. červen 2016

Ahoj potřebovala bych poradit za 2týdny mám soustredení gymnastiky a mám to dostat přesně v ten den co tam jedu.Menstruaci mám silnou a nechci ji mít zrovna na soustředění. Je mi 14 . poradte mi prosím někdo jak ji muzu mít co nejdřív.
Pavlína, 2. srpen 2016

Ahoj, chtěla bych se zeptat jak se u vás projevují bolesti při menstruaci. Je mi 30 a bolesti se za poslední dva roky dostaly do fáze, kdy sedím na wc s průjmem, a před sebou kýbl na zvracení. Mám křečovité bolesti, které jsou od kotníků, přes kolena, až do podbřišku. Deset minut se potím a pak následuje zimnice. Probrečím takto dva dna a pak z ničeho nic bolesti ustoupí. Je to normální? Existují nějaké prášky, které to zpraví? Nemyslím na bolest, ale něco na upravení celkového cyklu.

Moc díkyy
Zuzana, 22. srpen 2016

Chtěla bych se zeptat jak zastavit dámské problemy děkuji
Sabina, 9. září 2016

Ahoj, beru antikoncepci a měla jsem pohlavní styk.. pravděpodobně jsem měla plodné dny ale, on se do mě neudělal. a před týdnem jsem měla pohlavní styk a on už se do mě udělal. a teď už 6 dní čekám na menstruaci a pořád nic.... začínám mít celkem strach. Poradíte mi prosím, jak bych si mohla menstruaci vyvolat? Zkoušela jsem horkou vanu, vzít si céčko ( vitamín C ) a dokonce jsem zkusila i masturbaci... začínám být zoufalá. ( je mi 17 let).... popřípadě děkuju
Vendulka, 13. září 2016

Masáž břicha :) pomáhá, dostanu to vždy tak pět minut po ní, až o pět dní dřív než bych měla :D :)
Saša, 21. prosinec 2016

Ahoj, poradí mi někdo? Je mi 12 a bude mi 13 a potřebuju to dostat do 2-3 dnů nejpozději. Nějaké rady?
Ell, 15. únor 2017

Ahoj, chtěla bych poprosit o radu, před týdnem jsem po 4 týdnech dobrala antibiotika (měla jsem zánět ledvin a moč. cest) a před 3 dny jsem měla dostat ms. Může to být opožděné díky těm antbiotikům nebo té nemoci? Testy jsem si dělala (protože neberu HA tak jsem měla strach) ale vyšly negativní. Také jsem dnes zkoušela si dát horkou vanu a víno, také jsem četla, že pomáhá Tonic s obsahem chininu (ale také nic). Nějaké rady prosím? Děkuji
Michaela, 22. únor 2017

Antibiotika zpozduji menses
Kikuse, 25. únor 2017

ahojky, jsem na tom holky stejně jako vy, nebrala jsem tedy antibiotika, ale byla jsem nemocná, a na ms čekám a mám již 4 dny zpoždění, test negativní, horká vana nic, tak si asi jdu zkusit dát to červené víno, Jenom se Vás ještě zeptám, když jsem dva dny po očekávané menstruaci mela styk ale bez ejakulace dovnitř, můžu být těhotná? vždy mám strach, že nějaká ta kapička vyklouzne a bude to. jaká je asi pravděpodobnost otěhotnění z tého kapičky? děkuji a ještě se zeptám, za jak dlouho po styku by případné těhotenství ukázal test, třeba za měsíc?
Míša, 14. březen 2017

Ahoj, je mi 13. M. mám už 3 roky. Už jsem to nedostala skoro dva měsíce.... Bojím se.. máte nějakou fakt dobrou radu?
Sima, 24. březen 2017

Ahojky holky,je mi 18,také jsem měla zpožděnou menstruaci už o 10 dní,i přesto,že poslední 3-4 roky jsem to měla pravidelně +,- 1-2 dny.Už jsem z toho bylo docela vystresovaná. Tak jsem už také pokoukávala o radách,jak přivolat menstruaci a tradá,je tady do druhého dne! JAK NA TO ? Prve bych doporučila udělat TT,jestli nevíte,jak jste na tom,když jste ve stresu z nejistoty,to také k přivolání menstruace nepřidá.A také pokud máte komu,někomu říct,když jste v tom sama,je to větší zápřah.
Pomohlo mi:
TEPLO - nahřívat podbřišek večer a ráno(také masírovat podbřišek),
dát horkou koupel(a masírovat podbřišek pěstí - doprava,dolů,doleva,nahoru...) - nebo alespoň teplou sprchu a hlavicí přejíždět podbřišek(krouživé pohyby)
HEŘMÁNEK - pít heřmánový čaj a k tomu pít víc tekutin
PSYCHIKA - NEJDŮLEŽITĚJŠÍ - jak už jsem psala, udělat TT,aby jste věděly na čem jste,když víte,že nejste v tom,tak je to paráda a jeden stres je pryč,někdy ta rudá armáda přijde,to je jasný!
Někomu to říct,někdo ponese s vámi těžké břemeno a bude to lehčí,více se uklidníte.
A prostě jakýkoliv RELAX!:)
....
Také jsem četla,že pomáhá červené víno a cviky na břicho(sedy - lehy,nůžky a tak... ) a běh a dlouhé procházky - ale to jsem už nezkoušela.Nebyl čas a já na to taky docela líná,i když je pravda,být o den/ dva dýl zpoždění i na tohle bych se asi dostala.:D

Tady jsou nějaké rady.Snad vám to pomůže.Vím,včera jsem tady u těch všemožných stránek seděla a za jakýkoliv příspěvek,kde holky psaly,co jim pomohlo, jsem byla ráda,protože jsem si nevěděla už rady!Takže asi vím,jak se cítíte.
Přeji vám všem holky moc štěstí,ať se menstruace dostaví co nejdříve!:)


Verča, 3. duben 2017

Ahoj,je mi 13 a ještě jsem nedostala menstruaci nerada bych jí dostala v nevhodné chvíli,proto se ptám co k tomu pomáha protože se mi nechce ke gynekologovi..Děkuji za odpověď
Barča, 30. květen 2017

Ahoj, mam druhy den zpozdeni. Je to v poradku nebo ne? A za jak dlouho pomuze vino s tou horkou vanou?
Kristýna, 15. červen 2017

Ženy!Potřebuju radu!Prosím! Mam opoždění 4dny dnes mě už bolelo dost břicho (spodek) ovulaci jsem měla.Horkou vanu už mám za sebou. Za 5dní jedu k moři .Prosím o radu! Děkuju
Zuzka, 12. červenec 2017

Ahoj je mi 15 let a příští týden odjíždím s rodiči ne dovolenou ale přesně za týden to mám dostat. Co mam dělat mám se snažit to spíše oddálit nebo vyvolat co nejdříve? Děkuji za odpověď
klarka, 14. červenec 2017

ahoj,,, mela jsem dostat MS a chtela jsem si ji oddalit o pár dní,,tak jsem 3krát denně po dobu tří dnů a pak jen pruběžně v tydnu pila štavu z citronu a sem tam grep,,,nyní mam zpoždení víc jak tyden,,bricho pořad lehce pobolívá ale menses nikde,,tak si říkám zda jsem toho céčka nedala moc,,,,takže jsem zvědavá kdy mě menstruace přepadne,,,,je možné že by me ten citron takle hodne menses zpozdil?
Baja, 24. červenec 2017

Ahoj, mám menší problém. Jsem na dovolené a mám strašně silné měsíčky vložka s tamponem mi nevydrží na noc...
Minulý měsíc mi menstruace vynechala a bojím se, že to neskončí... Jsme tu ještě tyden POMOC !
Kiki, 18. srpen 2017

Napište, co si o tom myslíte