Toggle navigation
MENU
Magazín
Móda
Krása
Životní styl
Vztahy
Zdraví
Hubnutí
Články
Hubnutí a diety
Vaše chuť na sladké bude minulostí. Jak na to?
Příčiny touhy po sladkém se mohou lišit, ale hlavními spouštěči bývají...
Jaký máte typ postavy? Ektomorf, endomorf nebo mezomorf?
Věděla jste, že když si zjistíte, jaký je typ vaší postavy a budete podle...
Dieta podle ájurvédy – způsob stravování starý tisíce let
Ájurvéda je 5000 let staré hinduistické učení, pojem lze přeložit jako „věda...
Jak si udržet zdravou váhu podle Jillian Michaels?
Jillian Michaels (nar. 1974 v Los Angeles) je celosvětově populární trenérka,...
Jak změnit nezdravý životní styl na zdravý?
Nezdravý životní styl se dříve nebo později projeví nejen na váze, ale i na...
Jak opticky zeštíhlit postavu? Rady, co vám pomohou!
Víte, že zrovna vaše hmotnost není ideální, ale to nic nemění na situaci, že...
Tipy, jak zhubnout do léta a mít dokonalou postavu
Nezáleží, jestli potřebujete shodit 15 kilo nebo jen trochu posílit svaly,...
Nejlepší kardio (aerobní) cvičení pro hubnutí
Kardio neboli aerobní cvičení jsou jednou z nejlepších věcí, které pro sebe...
Dieta Meghan Markle: Co jí pomáhá kromě cvičení?
Meghan Markle je bývalá herečka a nyní snoubenka prince Harryho, která...
Jak zhubnout po porodu? Víte, co pomáhá na hubnutí?
Porodila jste miminko, ale stále vám zůstala nějaká ta kila navíc. Nebojte, u...
Novější články
Starší články
