BudKocka.cz logo

Hubnutí a diety

zónová dieta
Zónová dieta pomáhá na hubnutí
Zónovou dietu vyvinul a ve svých knihách zpopularizoval americký biochemik...
Jak přes Vánoce nepřibrat?
Jak přes Vánoce nepřibrat? Tipy, co pomohou!
Bojíte se, že přes Vánoce přiberete pracně shozené kilogramy? Pokud budete...
hubnutí
Zkuste raději zhubnout zdravě a bez diet
Shodit 10 kg nebo alespoň 5 kg je pro mnohé z nás vysněná meta. Na internetu...
pití vody
Co pít při dietě, ať se neblokuje hubnutí?
Je pravdou, že pitný režim je velice důležitý, ale ani u něj to není tak...
cvičení
Které cvičení funguje na spalování tuků?
Spalovat tuky je možné pouze cvičením, ovšem každé cvičení se tímto efektem...
zeštíhlení stehen
Jak na zeštíhlení a hubnutí stehen?
V poslední době je stále více dívek a žen posedlých štíhlými stehny a dokonce...
hubnutí
KetoFit - ketonová dieta
Potřebujete se zbavit nežádoucích kilogramů a už vás nebaví držet diety, při...
chia semínka
Chia semínka - hubnoucí zázrak - pomohou na hubnutí i zdraví
Na první pohled vypadají nenápadně, ale ve skutečnosti se jedná o zázrak. To...
žena pije vodu
Proč je tak důležitý pitný režim aneb zázračná voda
O významu dodržování pitného režimu jste jistě slýchávala už odmalička. Ale...
pomalý metabolismus
Víte, jak můžete zrychlit zpomalený metabolismus?
Dostala jste se do okamžiku, kdy jíte zdravě a velmi málo, a přesto se váha...