Víte, kdy se letos bude měnit čas? ⏰

Už se zase bude měnit čas, tentokrát z letního na zimní čas. Víte, kdy si posuneme hodinky o hodinu zpět? Kdy si přidáme jednu hodinku spánku?

Každý rok se dvakrát mění čas. ⏰ Na podzim se mění čas z letního na zimní a můžeme si o hodinu přispat. Na jaře je to ze zimního na letní, kdy jsme okradeni o hodinu spánku. Podívejte se, kdy přesně proběhne posun času.

✅ Kdy se mění zimní čas na letní v roce 2023?

První změna přichází na jaře, kdy se bude měnit zimní (standardní) čas na letní a to 26. března 2023. Ručička na hodinách se ve 2:00 posune vpřed na 3:00. To znamená, že budeme spát o jednu hodinu méně a musíme vstát dříve.

Naštěstí je víkend a můžeme ji dospat. V práci, pokud budeme mít noční, směna uteče mnohem rychleji, bude totiž kratší.

✅ Kdy se mění letní čas na zimní v roce 2023?

Letos proběhne změna času na zimní (standardní, středoevropský) čas 29. října 2023. Ve 3:00 se čas posune na 2:00. To znamená, že si přispíme o jednu hodinu.

To se bude líbit všem, kteří budou doma a budou se moct více prospat. Ovšem zaměstnancům už se tato změna času líbit nebude, protože směna se o hodinu protáhne. Cestování se rovněž o hodinu prodlouží.

☑️ Někteří nesou změny času těžce

Citliví jedinci nesou změnu času velmi těžce a může u nich vyvolat různé projevy. Mohou být unavenější, dezorientovaní, mohou se u nich objevit bolesti hlavy či kloubů nebo mohou mít problémy se spánkem. Než si citlivé osoby zvyknou na nový čas, může to trvat i týden.

✅ Proč se čas vůbec mění?

Hlavním záměrem změny času bylo šetření na svíčkách, proto první změnu provedl v roce 1784 Benjamin Franklin. U nás byla změna času zavedena v roce 1915 a 1916, aby se šetřily energie za války, poté se změnily ručičky na hodinách až v letech 1940 - 1949 zase kvůli úspoře energií. Na třicet let se čas neměnil a začalo se změnou až v roce 1979 a každoročně měníme ručičky na hodinách doteď (zatím).

Výhodou letního času je, že večer je v létě déle světlo, to oceníme při grilování, procházkách nebo při jiných akcích.

☑️ Projeví se změna času na výplatě?

Často se lidé ptají co změny času a výplaty. Jestliže máte měsíční tarif (jste odměňování pevnou (stejnou) částkou za měsíc), hodina navíc nebo hodina méně se u vás neprojeví. Jestliže ale máte hodinový tarif (odměna je určena podle odpracovaných hodin), dostanete o hodinu více při změně na zimní čas a na letní o hodinu méně.

Příplatky za přesčas se nedávají, jelikož se podle nařízení vlády nejedná o přesčas. Příplatky za práci v noci a o víkendu se ale dostávají.

Změna času je některými brána jako přežitek, který je naprosto zbytečný a někteří ji naopak vítají. Do které skupiny se řadíte vy?

Další zajímavé články

Co ovlivňuje kvalitu spánku? Víte, čeho se vyvarovat?

Spát potřebujeme všichni, protože bez spánku bychom moc dlouho nevydrželi....

Jak konečně přestat chrápat?

Chrápání vzniká kvůli chvění měkkého patra během spánku. Chrápání není...